Gesund durch den Winter - Tipps & Gadgets

Egal, wie man zum Winter steht, er wird auf jeden Fall kommen. Wie man ihn übersteht, kann man allerdings mitbestimmen, denn mit ein paar Kniffen und kleinen Gadgets hüllt man sich und seine Gesundheit in eine wunderbare und vor allem warme Blase. Schauen wir uns doch mal acht kleine Hilfsmittel an, mit denen alles etwas besser werden kann und ihr gesund durch den Winter kommt!

Zugluftstopper müssen her!

Kälte ist im Winter unausweichlich – aber doch bitte nicht in der eigenen Wohnung. Dort wünscht man sich eine wohlige Wärme. Wenn die Fenster und Türen alt sind, pfeift es jedoch gerne und permanent von draußen rein. Um diesem Kältesturm zu begegnen, hilft ein Zugluftstopper. Der kann gerne auch gebraucht sein, weil er auch aus zweiter Hand immer noch einen super Job unter deinem Fenster oder vor der Tür macht.

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Warme Luft aus dem Kamin

Sind die Fenster und Türen erst einmal dicht, geht es an die Wärmeproduktion. Eine Heizung gibt es dafür fast immer. Schöner und vor allem gemütlicher ist jedoch ein Kamin. Mit ein wenig handwerklichem Geschick lässt sich dieser in fast jede Wohnung einbauen.

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Heiße Vitamine

Im Winter muss die Wärme nicht nur in die Wohnung, sondern auch in den Bauch – am besten in Form von reichlich Tee. Bevor man sich den jedoch mittels Plastikbecher in den Hals schüttet, verwendet man lieber ein schönes Teeservice. Will man es dann noch eine Nummer besser machen, schenkt man damit nicht den üblichen Tee, sondern lieber eine heiße Zitrone ein. Zitrone, Zitronenpresse, heißes Wasser, fertig. Und gesund!

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Dicke Strümpfe helfen immer!

Ohne Strümpfe kommst du nicht durch den Winter. Darum sammle lieber im Vorfeld der aufziehenden Kälte einige davon ein. Umso länger, umso besser, weswegen sich vor allem Kniestrümpfe empfehlen. Oder willst du genau an dieser Stelle geizen und mit Söckchen durch den Schnee stampfen?

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Schönes Licht

Für die Atmosphäre noch ein paar Kerzen…

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Schöne Decke

…und dann ab unter die Decke. Und zwar nicht unter irgendeine, sondern unter eine besonders warme, schöne und große Fleecedecke, die deinen warmen Zitronenbauch und den Rest deines Körpers angenehm umhüllt.

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Bücher – lesen und hören

Und wenn du es dir dann so richtig warm und gemütlich gemacht hast, greifst du nach einem guten Buch oder Hörbuch. Empfehlungen gesucht? Bitte sehr: Die 10 besten Hörbücher! Fröhlich, traurig oder spannend – in den vielen (Fantasie-) Welten, die dir auf gedrucktem Papier und in digitaler Form zur Verfügung stehen, findet jeder ein Zuhause und seine Abenteuer.

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Urlaub!

Und wenn alles nix hilft? Dann packst du einfach die Koffer und ziehst für ein paar Tage, mehrere Wochen oder gleich den gesamten Winter in eine heiße Immobilie an einen Ort, der vieles kennt, nur eben keinen Schnee, kalte Füße und tropfende Nasen. Sollen die anderen doch frieren, während du überlegst, welcher Sonnenschutz heute angebracht ist.

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Einen schönen Winter!